Golf & Gesundheit: Athletiktraining
Natürlich gesund bleiben: Bewegung in der freien Natur
Erlebe das neue Athletiktraining im Achimer Golfclub! Von April bis Oktober bieten unsere Trainerinnen Anna Buchwitz und Julia Lücking bis zu vier Trainingseinheiten pro Woche an, die Deine Fitness gezielt fördern.
Dein Training im Überblick:
- Geeignet für alle Fitnesslevel: Alle Übungen werden individuell angepasst.
- Vielfältig & effektiv: Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining für eine bessere Fitness.
- Langfristig gesund bleiben: Stärkung der Muskulatur, Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination – für eine verletzungsfreie und aktive Zeit auf dem Golfplatz.
- Für wen? Mitglieder, Gäste & alle Sportbegeisterten – unabhängig von Golferfahrung
Alle Details:
- Wann? Bis zu vier Termine pro Woche
- Dauer: 60 Minuten Gruppentraining
- Teilnehmerzahl: Maximal 10 Personen
- Treffpunkt: Outdoor-Athletikplatz (Änderungen werden rechtzeitig per SMS kommuniziert)
- Kosten:
- Einzelsession: 9 € (Mitglied AGC/Trainingsmitgliedschaft) bzw. 12 € (Gast) pro Person (Abbuchung erfolgt automatisch)
- Monatspauschale: 27 € (Mitglied AGC/Trainingsmitgliedschaft) bzw. 36 € (Gast) pro Person (Abbuchung erfolgt automatisch)
- Die Teilnahme an allen Kursen des Athletiktrainings ist möglich.
- Pro Tag kann im Voraus ein Kurs gebucht werden.
- Nach Meldeschluss kann bei freien Plätzen ein zusätzlicher Kurs am selben Tag gebucht werden (nur per E-Mail oder telefonisch).
- Einzelsession: 9 € (Mitglied AGC/Trainingsmitgliedschaft) bzw. 12 € (Gast) pro Person (Abbuchung erfolgt automatisch)
Anmeldung: Über PC Caddie – wähle unter „Kurs buchen“ die Kategorie „Athletiktraining“.
Vorteile für Dich:
Die erlernten Übungen kannst Du an anderen Tagen eigenständig auf der Anlage durchführen. Benötigtes Equipment stellen wir Dir nach Rücksprache gerne zur Verfügung.
Entdecke Fitness, Abenteuer und eine starke Community – werde Teil unseres Athletiktrainings!